منتدى friends


 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
آنسان^^ثآني
مشرف عام
مشرف عام


ذكر عدد الرسائل : 2119
المزاج : عكر
رقم العضوية : 8
تاريخ التسجيل : 05/09/2007

مُساهمةموضوع: نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء   الجمعة سبتمبر 07, 2007 4:28 pm

اكتشف الباحثون أن نقص عنصر الحديد في الجسم، ولو كان بصورة بسيطة، قد يضعف تفكير السيدات وقدرتهن على التعلم والتذكر.
وأوضح العلماء في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، أن تعاطي مكملات الحديد يساعد في عكس هذا الأثر ويزيل أية اضطرابات أو مشكلات في التعلم والذاكرة ناتجة عن نقص هذا العنصر المهم في الجسم.
وتعتبر الدراسة الجديد الأولى من نوعها التي تربط نقص الحديد ببطء التفكير والاستيعاب وضعف الذاكرة، وتظهر أن مكملاته تعادل الخلل وتمسح التأثير السلبي.
ونبه العلماء إلى أن مكملات الحديد لا تكون مفيدة للسيدات اللاتي يملكن مستويات طبيعية منه لذا لابد من قياس مستوياته في الدم قبل استخدامها.
وقام هؤلاء بمتابعة أكثر من 100 سيدة خضعن لاختبارات الذاكرة والتعلم، تراوحت أعمارهن بين 18 - 35 عاما، عانت نصفهن من نقص بسيط في الحديد ولكن دون ظهور فقر الدم الكامل الذي ينتج بصور رئيسة عن نقص شديد في هذا العنصر، فيقل تعداد الدم الكامل نتيجة انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء الحاملة للأكسجين.
ولاحظ الخبراء أن النساء في الاختبار الأول الذي تمثل في تذكر مجموعة من الصور عرضت على شاشة الحاسوب، نسين ثماني أسئلة من أصل 54 في حال تمتعن بمستويات طبيعية من الحديد في دمائهن، بينما أضاعت السيدات المصابات بنقص العنصر ضعف هذا العدد.
ولكن بعد إعطاء النساء المريضات 60 ملليغراماً من مكملات الحديد يوميا ثم قياس مستوياته في دمائهن للتأكد من رجوعها إلى وضعها الطبيعي لمدة 4 أشهر، تبين أن أداءهن في الاختبارات تحسن كثيرا ووصل إلى نفس مستوى السيدات الأصحاء.
وكانت الدراسات السابقة التي أجريت على الفئران، قد ربطت بين نقص الحديد واختلال الوظائف الكيماوية للدماغ، وقد تنطبق نفس الآلية على السيدات، لأن الحديد يساعد في تحسين إنتاج الكيماويات العصبية في المخ كالدوبامين والسيروتونين، وبالتالي استعادة القدرة على التعلم والتذكر وتصحيح الأخطاء المتواجدة.
وأشار الباحثون في اجتماع الجمعية الأمريكية للفسيولوجيا ووظائف الأعضاء، إلى أن 20 في المائة من السيدات عامة، يعانين من نقص مزمن في الحديد، ولابد لهن من قياس مستوياته في دمائهن قبل أن يهرعن لابتلاع أقراصه، لأن الحديد الزائد في الجسم يضر ولا ينفع، ويسبب مشكلات صحية أهمها تلف الكبد.
منقووووووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
DangerMan
.: طاقم الادارة :.
.: طاقم الادارة :.
avatar

ذكر عدد الرسائل : 3068
الموقع : فــي عــاصــمــة الــمــمــلــكــة
المزاج : والله على حسب عصبي/رايق >>>ماتجتمع
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء   الجمعة سبتمبر 07, 2007 5:06 pm

مشكووور ع النقليه الحلوه تقبل مروري وتوني ادري انا الحديد ينقص من الذكاء اذا نقص
معلومه جديده
تقبل مروري اخوك تركي

_________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فــــيــــصــــل
مبدع متقدم
مبدع متقدم


ذكر عدد الرسائل : 51
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء   الجمعة سبتمبر 07, 2007 11:29 pm

مكشووووووووووور اخوي على الموضووووووع المفيد بصرااااااااااااااااحه..


تقبل مروري...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابـي آنسـآك
عـضـو شـرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1562
العمر : 27
رقم العضوية : 12
تاريخ التسجيل : 06/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء   السبت سبتمبر 08, 2007 5:50 pm

معلومة حلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
dreams~boy
مبدع خارق
مبدع خارق
avatar

ذكر عدد الرسائل : 235
العمر : 26
المزاج : رايق ^^
رقم العضوية : 10
تاريخ التسجيل : 06/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 5:14 am

مشكووور على الفايده والمعلومه الحلوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
آنسان^^ثآني
مشرف عام
مشرف عام


ذكر عدد الرسائل : 2119
المزاج : عكر
رقم العضوية : 8
تاريخ التسجيل : 05/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء   الأربعاء أكتوبر 03, 2007 1:04 pm

المهم لا تنقصون من معلوماتكم ترانا نبيها للمنتدى


مشووووووووووووووووورين على المروووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى friends :: منتديات الأسرة والمجتمع :: قسم الاناقه والجمال-
انتقل الى: